健康管理士会 熊本県

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熊本県健康管理士会

会長 中川原 雅夫
所在地 〒862-0903 熊本市若葉2-12-11 サーパス若葉805
電話番号 096-288-9454Up,携帯:080-3279-4522Up
FAX番号 096-368-9070
E-mail
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活動計画

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平成21年度 活動実績

活動実績
4月 総会 校区健康講座・健康管理士会合同
熊本市若葉校区自治協議会に協賛
各自治体との床ずれ学習会実施計画
5月 校区健康講座・健康管理士会合同
第一回床ずれ学習会(6・8町内)
東保健福祉センター打ち合わせ
6月 校区健康講座・健康管理士会合同
第1回検診率UP・床ずれ学習会68町内
7月 校区健康講座・健康管理士会合同
第2回検診率UP・床ずれ学習会7町内
8月 校区健康講座・健康管理士会合同
9月 校区健康講座・健康管理士会合同
第3回検診率UP・床ずれ学習会4町内
10月 校区健康講座・健康管理士会合同
市・福祉策定委員会・会長参加
11月 校区健康講座・健康管理士会合同
第4回検診率UP・床ずれ学習会4町内
市保健衛生審議会・会長参加
12月 校区健康講座・健康管理士会合同
東保健福祉センター・包括・打ち合わせ
1月 校区健康講座・健康管理士会合同
第5回検診率UP・床ずれ学習会5町内
市・福祉策定委員会・会長参加
2月 校区健康講座・健康管理士会合同

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平成20年度 活動実績

項目 内容
4月 休会  
5月 総会
定例学習会
栄養から読み取る血液データの読み方
BUN(窒素化合物)
6月 定例学習会
研究発表
白血球分核・単球・リンパ球等の生理的作用
高血圧・貧血・栄養不足による諸症状
7月 定例学習会
研究発表
電解質 定例学習会シリーズ第一回最終講座
高血圧・貧血・その他
8月 定例学習会
研究発表
シリーズ第2回学習会スタート
ビリルビン・総蛋白・A/G比
一般公開講座スタート
9月 定例学習会
研究発表
GOT/GPT
事例研究
10月 定例学習会
研究発表
ALP・LDH
一般公開講座 事例研究
11月 定例学習会
研究発表
Chol/カイロミクロン・VLDL・LDL・
HDL等脂質 一般公開講座 事例研究 
12月 定例学習会
研究発表
FFA遊離脂肪酸
一般公開講座 事例研究
1月 定例学習会
研究発表
尿酸UAと腎臓の関係
一般公開講座 事例研究
2月 定例学習会
研究発表
BUNと腎臓の関係
一般公開講座 事例研究
3月 定例学習会
研究発表
血液一般・ヘモグロビン・MCV・MUH・MCHC
一般公開講座 事例研究

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お知らせ

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活動報告

活動報告

健康教室…くらしの中で実践できる健康法・健康体操
(1) 一般の方の健康教室
(平成14年8月〜16年7月…受講者総数560名)
●テーマ●
  • 「生活習慣病とウォーキング」
  • 「慢性肩・膝・腰痛と運動」
  • 「女性の高脂血症と運動」
  • 「ダイエットとウォーキング習慣」 その他20テーマ
(2) 団体への健康教室
平成14年11月 (読売地域新聞社コミュニティ)
「ガンから身を守る健康法」 30名
平成14年9月 (NASスポーツクラブ習志野)
「中高年の正しいスポーツ」 50名
平成15年12月 (介護福祉関係団体)
「介護と生活習慣病」 30名
平成15年12月 (八千代市寿大学OB会)
「中高年のリフレッシュ健康法」 60名
平成16年1月 (船橋市老人大学OB会)
「中高年のリフレッシュ健康法」 50名
定例学習会と健康講座情報録
「知られざる生活習慣病」健康管理士対象研究会
8月29日(日)午後3時〜5時30分 船橋市高根台公民館
  1. 学童・児童における高血糖,高コレステロールの後天的因子
  2. 三高(高血圧・高血糖・高脂血症)以外で、動脈硬化促進する疾患
  3. 内臓脂肪・皮下脂肪と血中脂質(トリグリセイド他)の関係
  4. 家族性高コレステロール血症と、高脂血症の差異と変化
  5. 糖尿病三大合併症以外の危険な合併症
    ※ より高度な生活習慣病への知識・最新の動向・予防医学研究をなさりたい方、健康管理士対象ですが一般の方でも参加可能。

シニア男性のための「10才若返るリフレッシュ健康・おしゃれ学」 (30代以降の男性対象)
9月11日(土)午後2時〜4時30分 船橋市塚田公民館
  1. 男性のおしゃれと健康意識レベルの関係
  2. 男性のためのファッションコーディネートアドバイス
  3. 男性化粧品の選び方・使い方
  4. ランチタイムのカロリーコントロール,アルコールとの付き合い方
  5. 仕事と趣味の幅と健康度の関係
  6. 30代以降の老化を防ぐ運動,肥満コントロールテクニックなど
    ※ 女性の方も参加できます。ご家族の健康管理のため、積極的にご参加くださいませ。

「慢性腰痛・膝痛の運動療法」
10月31日(日)午後2時〜4時30分 船橋市高根台公民館
  1. 膝痛・腰痛の動作アンバランス,筋力低下原因
  2. 良姿勢をつくる呼吸法トレーニング,深部筋トレーニング(実技)
  3. 個別運動種目・時間・ペース配分のコツ
  4. 骨盤前・後傾と大腰筋強化室内ウォーキングエクササイズ(実技)
  5. 全身ストレッチと弱点をカバーする筋力強化トレーニング(実技)
  6. 肥満コントロール,ちょっとの工夫でカロリーダウンの料理法,お菓子の摂り方
    ※ このテーマは受講希望者が多く、市内の方優先とさせていただきます。ご了承ください。

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